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IL TUO CENTRO SPORTIVO
CON PISCINA E PALESTRA A GENOVA

LA TUA ESTATE IN FOLTZER:
4 mesi a partire da 99 euro*


1 Step 1
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*abbonamento per una attività a scelta da utilizzare entro il 23 settembre 2019

LA TUA ESTATE IN FOLTZER


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LA TUA ESTATE IN FOLTZER
4 mesi a partire da 99 euro*
*abbonamento per una attività a scelta da utilizzare entro il 23 settembre 2019

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DOVE SIAMO

Piazzale Emilio Guerra 1
GENOVA

COME RAGGIUNGERCI

Da Sampierdarena e dal centro è possibile raggiungerci dalla zona della Fiumara tramite Via Perlasca con uscita presso il centro.
Da Cornigliano è possibile utilizzare via 30 Giugno 1960 e corso Perrone.
Da Sestri èpuò essere utilizzata via Borzoli.
Da centro città è possibile raggiungerci con i mezzi pubblici: la fermata della metropolitana di Brin è a soli 10 minuti a piedi dalla struttura.

RECENSIONI

  • Danilo Capra

    Ottimo centro sportivo, molto professionali. La piscina è perfetta.

    Danilo Capra
  • Massimo Musso

    Struttura organizzatissima, piscina 25m a 6 corsie. Include anche un centro fitness attrezzato e un parcheggio privato. Il personale è molto disponibile.

    Massimo Musso
  • Krizia Mele

    Pulita, efficiente, moltissimo corsi con istruttori validissimi, receptionist disponibili,direzione favorevole. Anche la fisioterapia in acqua trova il mio massimo favore.

    Krizia Mele
 
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ACQUA


ACQUAGYM

Un'attività in cui al lavoro di tipo aerobico a corpo libero segue una specifica tonificazione con attrezzi in acqua.

HYDROBIKE

Praticare Hydrobike significa fare ginnastica in acqua pedalando su un'apposita bici che sfrutta la resistenza offerta dall'acqua stessa, che aumenta o diminuisce in funzione delle diverse andature e posizioni proposte. La pedalata è accompagnata da esercizi di Tonificazione non solo per Gambe e Glutei ma anche per gli addominali, il busto e le braccia, offrendo quindi un effetto allenante a 360 gradi. Il massaggio dell'acqua rende piacevole un lavoro che è adatto a tutti, compresi coloro i quali non sanno nuotare.

ACQUAWALKING

Un'attività aerobica svolta con gli speciali tappetini Treadmill, che permettono la corsa e la camminata in vasca sfruttando sia l'azione di massaggio dell'acqua che la sua resistenza viscosa per tonificare e potenziare la muscolatura di Gambe e Glutei.

LIBERA BALNEAZIONE

Presso il nostro impianto è possibile svolgere la libera balneazione durante tutto il giorno.
La vasca è alta 1 metro e 20 centimetri, ideale per svolgere ogni tipo di attività: dal nuoto a vere e proprie passeggiate in acqua.

SALA ATTREZZI


Tutto l'allenamento che fa al caso tuo lo trovi nella nostra sala attrezzi.
Macchine isotoniche, pesi liberi, corpo libero e cardiofitness; tutto di produzione Technogyme sinonimo di qualità, innovazione, sicurezza.

In più una zona dedicata all'allenamento funzionale che potrai utilizzare liberamente (con la supervisione degli istruttori di sala), o con un personal trainer per migliorare velocemente i tuoi risultati e valutare le tue performance atletiche.

Nuove tecnologie e nuovi concetti di allenamento saranno a tua disposizione, ma soprattutto un personale cordiale e disponibile ti aiuterà ad allenarti e a divertirti.

SKILLMILL
SKILLROW
CLIMB
OMNIA 8
TEAMBEATS

GROUP CYCLINGⓇ


È un sistema di allenamento indoor su bicicletta stazionario mirato al miglioramento e al mantenimento del benessere psicofisico attraverso un piacevole e coinvolgente lavoro cardiovascolare. Il facile gesto della pedalata viene accompagnato da ausili semplici ma essenziali quali il gruppo, la musica, un giusto ambiente e oprattutto la guida attenta dell'istruttore.
Può essere applicato nel preatletismo per la preparazione e l'allenamento alle attività fisico sportive e motorie.
Inoltre è indicato per la prevenzione e il recupero post-traumatico.
Gli obiettivi sono:
• Tonicità di tutti i muscoli del corpo, con particolare interesse per gambe e glutei.
• Attenzione: i polpacci non si ingrossano ma si tonificano!
• Distensione nervosa.
• Ricambio idrico.
• Aumento dell'attenzione e reazione alla depressione.
• Lavoro di gruppo e socializzazione.
• Ascolto musica e distensione.
• Miglioramento della circolazione cardiovascolare.

È l'allenamento più innovativo e divertente che ci sia. Con l'ausilio di biciclette stazionarie, capaci di riprodurre fedelmente l'effetto strada, si eseguono lezioni di gruppo a ritmo di musica. Ogni lezione permette un consumo calorico medio che può variare dalle 500 alle 800 cal. Grande divertimento per un grande risultato.

CORSI FITNESS


Scopri tutti i corsi fitness e scegli quello che fa per te:

BODY MIND, MOVIDA FITNESS, AFA, FUNCTIONAL TRAINING e FITNESS FUNZIONALE, SOFT FUNCTIONAL, KETTLEBELL & FLY CIRCUIT, TABATA TRAINING, ROOTAPE, FIT BOXE, FIT COMBAT, STRETCHING, VERTEBRALE E STRETCHING, TOTAL BODY, G.A.G, CORE TRAINING, STEP, AERODANCE, PUMP, UPPER BODY, CROSS CARDIO, CORE TRAINING

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ACQUA


ACQUAGYM

Un'attività in cui al lavoro di tipo aerobico a corpo libero segue una specifica tonificazione con attrezzi in acqua.

HYDROBIKE

Praticare Hydrobike significa fare ginnastica in acqua pedalando su un'apposita bici che sfrutta la resistenza offerta dall'acqua stessa, che aumenta o diminuisce in funzione delle diverse andature e posizioni proposte. La pedalata è accompagnata da esercizi di Tonificazione non solo per Gambe e Glutei ma anche per gli addominali, il busto e le braccia, offrendo quindi un effetto allenante a 360 gradi. Il massaggio dell'acqua rende piacevole un lavoro che è adatto a tutti, compresi coloro i quali non sanno nuotare.

ACQUAWALKING

Un'attività aerobica svolta con gli speciali tappetini Treadmill, che permettono la corsa e la camminata in vasca sfruttando sia l'azione di massaggio dell'acqua che la sua resistenza viscosa per tonificare e potenziare la muscolatura di Gambe e Glutei.

LIBERA BALNEAZIONE

Presso il nostro impianto è possibile svolgere la libera balneazione durante tutto il giorno.
La vasca è alta 1 metro e 20 centimetri, ideale per svolgere ogni tipo di attività: dal nuoto a vere e proprie passeggiate in acqua.

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SALA ATTREZZI


Tutto l'allenamento che fa al caso tuo lo trovi nella nostra sala attrezzi.
Macchine isotoniche, pesi liberi, corpo libero e cardiofitness; tutto di produzione Technogyme sinonimo di qualità, innovazione, sicurezza.

In più una zona dedicata all'allenamento funzionale che potrai utilizzare liberamente (con la supervisione degli istruttori di sala), o con un personal trainer per migliorare velocemente i tuoi risultati e valutare le tue performance atletiche.

Nuove tecnologie e nuovi concetti di allenamento saranno a tua disposizione, ma soprattutto un personale cordiale e disponibile ti aiuterà ad allenarti e a divertirti.

SKILLMILL
SKILLROW
CLIMB
OMNIA 8
TEAMBEATS

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GROUP CYCLINGⓇ


È un sistema di allenamento indoor su bicicletta stazionario mirato al miglioramento e al mantenimento del benessere psicofisico attraverso un piacevole e coinvolgente lavoro cardiovascolare. Il facile gesto della pedalata viene accompagnato da ausili semplici ma essenziali quali il gruppo, la musica, un giusto ambiente e oprattutto la guida attenta dell'istruttore.
Può essere applicato nel preatletismo per la preparazione e l'allenamento alle attività fisico sportive e motorie.
Inoltre è indicato per la prevenzione e il recupero post-traumatico.
Gli obiettivi sono:
• Tonicità di tutti i muscoli del corpo, con particolare interesse per gambe e glutei.
• Attenzione: i polpacci non si ingrossano ma si tonificano!
• Distensione nervosa.
• Ricambio idrico.
• Aumento dell'attenzione e reazione alla depressione.
• Lavoro di gruppo e socializzazione.
• Ascolto musica e distensione.
• Miglioramento della circolazione cardiovascolare.

È l'allenamento più innovativo e divertente che ci sia. Con l'ausilio di biciclette stazionarie, capaci di riprodurre fedelmente l'effetto strada, si eseguono lezioni di gruppo a ritmo di musica. Ogni lezione permette un consumo calorico medio che può variare dalle 500 alle 800 cal. Grande divertimento per un grande risultato.

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CORSI FITNESS


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BODY MIND, MOVIDA FITNESS, AFA, FUNCTIONAL TRAINING e FITNESS FUNZIONALE, SOFT FUNCTIONAL, KETTLEBELL & FLY CIRCUIT, TABATA TRAINING, ROOTAPE, FIT BOXE, FIT COMBAT, STRETCHING, VERTEBRALE E STRETCHING, TOTAL BODY, G.A.G, CORE TRAINING, STEP, AERODANCE, PUMP, UPPER BODY, CROSS CARDIO, CORE TRAINING

CHI SIAMO


Foltzer Acqua & Fitness è una realtà in continua evoluzione, che nel corso degli anni è riuscita infatti a trasformare lo piscina comunale del quartiere in un moderno Centro Fitness in grado di offrire servizi di prima qualità al passo con le più moderne attività che nascono nel settore.
Sulla base della convinzione che l'anima del successo di ogni centro sportivo siano le persone, puntiamo sulle competenze del nostro personale attraverso specifici e continui percorsi di formazione e cerchiamo di affinare costantemente il nostro grado di accoglienza, cordialità e comfort degli ambienti.

Nel nostro percorso di rinnovamento verso alti livelli di professionalità, l'obiettivo primario è trasformare la qualità dei servizi in termini di benessere sociale. In tal senso, cerchiamo di estendere le nostre attività anche all'esterno dell'impianto attraverso progetti nel settore educativo e culturale che coinvolgano le istituzioni territoriali.


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Centro Sportivo Nuoto Foltzer
Piazzale E. Guerra 1
16159, Genova
P.IVA 03831020106
Elisa logo
Elisa s.s.d.a r.l.
Piazzale E. Guerra 1
16159, Genova
P.IVA 01680600994

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Contatti

Chiamaci: +39 010 4694637
Scrivici: info@foltzer.it